¿Cómo reaccionar ante las lágrimas de mi pareja?

¿Cómo reaccionar ante las lágrimas de mi pareja?
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Las lágrimas, tal y como se recoge en la lectura sobre las ganas de llorar, son un instrumento que el ser humano utiliza y NECESITA para madurar.

Es una reacción fisiológica ante todo pensamiento que provoque una tensión emocional. Es, de hecho, la primera acción que un ser humano lleva a cabo ante el torrente de sensaciones negativas (sensación de gravedad, frío, ruido) que percibe al nacer.

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Al ser la única acción con la que demandar atención, muchos niños mantienen el llorar como una herramienta psicológica para conseguir lo que desean. En el caso de los hombres, y únicamente por herencia sociocultural, se reprime el llanto como herramienta de trueque. En las mujeres, sin embargo, es más común el no reprimirles la expresión de sus emociones a través de las lágrimas.

Esto es lo que provoca que, al llegar a la madurez, muchas personas (habitualmente mujeres, aunque también muchos hombres) lloren cuando no consiguen lo que desean, y que muchas veces un llanto no sea más que una llantina donde las lágrimas pasan a ser consideradas ?de cocodrilo”, porque no esconden emoción alguna sino, únicamente, frustración por expectativas no cumplidas.

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En el caso de que tu pareja llore, evalúa lo que está sucediendo. Si se trata de lágrimas inapropiadas para el contexto, si no viene a cuento que llore y lo que debería hacer es expresar lo que desea o cuál es el motivo que le lleva a sentirse mal, invítala a que exprese lo que siente HABLANDO, NO LLORANDO. Si, por el contrario, el contexto lo merece, como puede ser una pérdida, una situación de conflicto grave, el momento posterior a una discusión o un reencuentro, es lógico que las personas lloren y liberen esas emociones para no sentirse mal por vivir con conflictos no resueltos.

No dejes que las lágrimas de una persona, aunque sea tu pareja, se conviertan en una herramienta de constante chantaje emocional para conseguir lo que desean. Si su acción lleva implícito un cambio por tu parte, o una inversión de cualquier tipo en tu pareja, evalúa lo que está ocurriendo, o coméntalo en el foro de empareja2 donde podemos ayudarte con total objetividad.

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